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「五絕老人」鄭曼青宗師一脈相傳，鄭子太極拳精要剖析！

練拳不是苦差事，每天早晚七分鐘，讓您輕鬆無憂顧全身

本書主要闡明鄭子太極拳三十七式主要功架及心法要領，並以科學角度深入解析各套路的意涵與原理，以闡明鄭子太極拳之精要。

鄭子太極拳自成一派，融合中醫與易經哲學，配合近代人的需求，隨處可練，每天短短十五分鐘，鍛練強健身心。

全書分為上中下三卷，循序漸進，帶您一探太極妙境！

上卷：

詳述太極拳的原理及鄭子太極拳的心法特色。

中卷：

從太極八勁十三勢入手，論述各勁道的變化妙用。

下卷：

以現代科學角度註解鄭宗師高足陶炳祥大師的「勢成歌」，讓讀者更能領會箇中三眛。

本書特色

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◎分享二十餘年習練太極拳的心得與體悟。

◎以科學化的角度深入解析鄭子太極拳的套路與妙用。

◎摘錄與鄭曼青宗師高足陶炳祥老師的習拳心得。

◎選錄薪傳【鄭子太極拳】王錦士總教練所傳授要領，以嘉惠同好。

名人推薦

依照書中研究鄭宗師「美人手」「握拳」「起式」「意念」「學吃虧」「養氣」「推手」「牽引走化」等等的方法，我們也許功夫就能「曰長一紙」，願大家一起努力，追隨鄭宗師至高無上的太極道路前進。－吳翼翬六合八法拳國際聯盟副理事長王俊龍

陳教授以其專精學養對太極拳的原理加以發揮，曾公開發表多篇論著，今彙集多年的論文與心得，整理成冊編成本書「鄭子太極拳三十七式淺注」，將鄭子太極拳的最基本要求，如渾元樁、起式、拳、美人手、意念、勁、步法、牽引走化與推手、及「得機」、「得勢」之原理加以闡明，對於炳祥老師的「勢成歌」也加以擇要注解。陳教授身體力行，將習拳的心得與領悟透過文字紀錄，相信這本小冊子一定能使讀者有所啟發。－中華國際薪傳鄭子太極拳總會總教練王錦士

在學術的領域上，陳柏源老師有著源源不絕的想法與創新；在功夫的境界裡，也時時不斷有著不同層次的體悟與突破。如今將其習武多年的領悟，加諸科學實驗的精神以及實際狀況的論證，成就了此項著作，其用心及努力值得我輩推崇，在此衷心推薦。－少林寺第34代弟子、釋門少林功夫團團長林勝傑 (延勝)

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